Problemi sul fronte dell'amore, una diminuzione del desiderio e della potenza sessuale preoccupano un numero crescente di uomini di qualsiasi età. Di fronte a tali problemi, i rappresentanti del sesso più forte cercano di affrontarli da soli, senza l'intervento di un medico. Molti ricorrono a stimolanti ben pubblicizzati, che sono tutt'altro che innocui e molto costosi. I rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini non sono meno efficaci, praticamente innocui per la salute e non richiedono spese speciali.
Relativamente di recente, si credeva che per far sorgere problemi nelle relazioni intime, fosse necessario vivere almeno cinquant'anni. In effetti, gli uomini più anziani si lamentavano dell'indebolimento del desiderio e della potenza sessuale. Ora molto è cambiato e tali problemi sono familiari ai giovani non per sentito dire. Le statistiche mediche sono deludenti: la disfunzione erettile e la bassa libido vengono rilevate in una persona su tre.
La comparsa di problemi così seri per qualsiasi uomo è facile da spiegare. Una persona moderna, in particolare un residente di una metropoli, è quotidianamente esposta a fattori, ognuno dei quali ha un impatto negativo sul sistema riproduttivo. Le ragioni delle violazioni includono:
- Stanchezza e stress costanti.
- Nutrizione impropria e irregolare: l'uso di prodotti di bassa qualità, prodotti semilavorati, fast food.
- Il sovrappeso è direttamente correlato al paragrafo precedente, al quale va aggiunta la mancanza di attività fisica.
- Libagioni frequenti e altre dipendenze.
- Aumento delle patologie infettive e infiammatorie degli organi genito-urinari, comprese le malattie sessualmente trasmissibili.
Molto spesso, i problemi con il potere maschile che sono sorti non sono considerati un motivo degno per contattare uno specialista. Invece, una persona cerca di farcela da sola e prova tutti i modi per farlo, consigliati da amici "esperti" e pubblicità diffusa. Nel migliore dei casi, non porta al successo e nel peggiore dei casi provoca disturbi nel funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni e altri disturbi. Per ripristinare la potenza, è necessario visitare un urologo o un andrologo, scoprire le ragioni del suo indebolimento e sottoporsi a un ciclo di trattamento prescritto da uno specialista.
In questo caso, non vengono utilizzati solo farmaci o fisioterapia. Il medico ti dirà come aumentare la potenza negli uomini con rimedi popolari, quali medicine sono adatte in questo caso e cosa è indesiderabile usare. È consigliabile consultare un medico il prima possibile, perché con manifestazioni minori di disfunzione erettile, la situazione viene spesso corretta con l'aiuto di farmaci preparati secondo le ricette della "nonna".
Condizioni obbligatorie per aumentare la potenza
Se vuoi aumentare la forza maschile, non è sufficiente seguire un corso di terapia farmacologica e usare decotti a base di erbe. Affinché il trattamento abbia l'effetto desiderato, è necessario prima di tutto riconsiderare il solito modo di vivere.
Per rafforzare la potenza hai bisogno di:
- Cambia la tua dieta: dovresti mangiare molta verdura, frutta ed erbe aromatiche, carne magra e prodotti a base di acido lattico. Inoltre, non dimenticare gli afrodisiaci e i prodotti necessari per migliorare le condizioni dell'apparato riproduttivo: pesce di mare, calamari, gamberi, prezzemolo, sedano.
- Se possibile, evita le situazioni stressanti, cerca di mantenere sempre il buon umore e il buon umore.
- Monitora il tuo peso.
- Fai sport, cammina di più all'aria aperta.
- Bere bevande alcoliche meno frequentemente e in quantità molto limitate, ed è consigliabile smettere del tutto di fumare.
- Stabilisci una routine quotidiana.
Le capacità sessuali dipendono direttamente dal livello dell'ormone sessuale maschile - il testosterone. Per migliorare la sua produzione, è necessario entrare nel corpo dei grassi animali. Pertanto, la dieta quotidiana di un uomo dovrebbe includere carne magra, fegato, pollo, tacchino e coniglio.
Erbe curative
La medicina tradizionale per aumentare la potenza prevede una varietà di rimedi a base di estratti di erbe medicinali. La loro azione è mirata ad aumentare il flusso sanguigno, che porta all'eliminazione della congestione, al flusso di più sangue al pene e ad un aumento della forza dell'erezione.
Il leader indiscusso nel ripristino della potenza è l'ortica comune. Da esso vengono preparate le infusioni, utilizzate in combinazione con altre piante:
- Un cucchiaio di erbe essiccate viene versato in un bicchiere di acqua bollente e lasciato in infusione per quindici-venti minuti. Il prodotto finito viene diviso in tre parti e consumato prima di colazione, pranzo e cena. Si deve prestare attenzione negli uomini con aumento della coagulazione del sangue.
- Unire cinque cucchiai di ortica, trifoglio, iperico e menta, aggiungere un litro di acqua bollente e lasciare in infusione per un'ora. Prendi tre volte al giorno.
L'efficacia viene aumentata assumendo un cucchiaino di una miscela in parti uguali di semi di ortica, miele e vino rosso prima dei pasti.
La seconda posizione nell'elenco dei rimedi popolari è occupata dalla radice di ginseng, che nei tempi antichi era famosa nei paesi orientali per le sue proprietà stimolanti l'erezione. Anticamente solo le persone nobili e facoltose potevano usare la pianta, ma oggi la sua tintura si può trovare in qualsiasi farmacia o preparata da te:
- Grattugiare la radice su una grattugia fine.
- Mescolare mezzo cucchiaio di materie prime con trecentocinquanta grammi di miele liquido.
- Insistere per una settimana e mezza.
Prendi un cucchiaino, tre volte al giorno, per uno o due mesi. Dopo aver completato il corso, ci sarà un notevole aumento del desiderio sessuale, eliminazione della disfunzione erettile, aumento delle sensazioni e luminosità dell'orgasmo.
I rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini sono spesso preparati usando l'erba di San Giovanni e il timo. Queste erbe contengono una grande quantità di zinco, necessario per la produzione di testosterone, aumentando la vitalità dello sperma.
Per aumentare la forza maschile, si consiglia di utilizzare la radice di calamo. Per ottenere l'effetto, la pianta non ha bisogno di essere sottoposta ad alcuna lavorazione: le radici possono essere sbucciate e masticate come una gomma da masticare (massimo tre piccole noci al giorno). Viene anche preparata una tintura, per la quale una parte della radice di calamo viene mescolata con cinque parti di alcol e infusa per due settimane. Entro un mese, dovresti assumere da venti a trenta gocce del farmaco tre volte al giorno.
L'uso di prodotti a base di ingredienti naturali richiede un uso regolare a lungo termine. È impossibile aumentare la potenza con i rimedi popolari in 3 giorni, poiché l'effetto positivo appare solo dopo il trattamento per diverse settimane.
Deliziose ricette
- Miele - per ottenere una medicina, trecento grammi di miele vengono mescolati con una libbra di noci e cento millilitri di succo di aloe. Il rimedio va preso quaranta grammi prima dei pasti. Due parti di miele possono essere mescolate con una parte di succo di aloe e tre parti di vino rosso, lasciate in infusione per due settimane e assunte prima dei pasti.
- Una miscela di uguali quantità di noci, uvetta, fichi e prugne - la sera si consiglia di mangiare due cucchiai di questa prelibatezza e lavarla con latte acido.
- Vino bianco - usato per preparare un elisir d'amore che agisce immediatamente dopo l'uso. Ad un litro di vino si aggiungono un bicchiere di succo d'arancia e mezzo bicchiere di succo di limone, due cucchiai di miele, un cucchiaio di liquore, menta, cannella e chiodi di garofano. Il composto viene riscaldato (ma non a bollore), fatto riposare in frigorifero per tre giorni, filtrato e portato prima dell'intimità.